• 1

управление эмоциями

  1. Япончик

    Психология [Ирина Кассатенко] Азбука управления своими эмоциями

    Автор: Ирина Кассатенко Название: Азбука управления своими эмоциями Азбука управления своими эмоциями / Ирина Кассатенко Как говорят в народе: “Все болезни от нервов”. Увы, это, действительно, так. Неумение управлять своими эмоциями нам стоит очень дорого. Пока мы злимся, боимся...
  2. Бэрк

    Книги, литература Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями. Ларри Сенн

    Придуманная Ларри Сенном концепция «Лифт Настроения» помогла почти миллиону человек из 40 стран мира. Наша жизнь — это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает...
Вверх