• 1

Здоровье и спорт [Катя Янг] PRO.катерианство 4.0. Тариф «Самостоятельный» (2022)

Смотряга
Команда форума
Смотряга
Блатной
PLATINUM
Премиум
Сообщения
48.897
Баллы
113




Курс для вас, если вы:
  • Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса
  • Мечтаете сохранить молодость и красоту тела на долгие годы
  • Беспокоитесь о том, как укрепить свой иммунитет в период простуд и гриппа
  • Желаете подготовить организм к беременности, снижению или набору веса, менопаузе
  • Ищете эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни
  • Задумываетесь об активном долголетии
Что вы получите от курса?
  • Пошаговую детокс-стратегию и антистресс-стратегию
  • Меню на 21 день из вкусных и полезных блюд
  • Дыхательный практикум
  • Обзор базовых нутрицевтиков и anti-age гаджетов
  • Подробный разбор особенностей детоксикации в организме
  • Комплекс оздоровительных физических упражнений от приглашенных тренеров курса
  • Рабочие техники для нормализации пищеварения
  • Методы коррекции самых распространенных патологических состояний
  • Уроки от приглашенных экспертов курса: паразитолога, нейрофизиолога, психолога, биохакера, иммунолога, ароматерапевта и других
  • Блок эффективных антистресс-методик и подробных материалов об особенностях восстановления организма от стресса
Программа курса:
Подготовительная неделя

Добавление участников курса в чаты. Знакомство. Подготовка к основной части курса: разделение участников на группы «детокс», «релакс» и «антистресс» по индивидуальным показателям здоровья, формирование правильной продуктовой корзины, постановка целей на курс. Прямой эфир от Кати Янг с ответами на вопросы.
Первая неделя
Презентация протокола и меню курса. Лекции по физической активности, работе со стрессом и нарушениями пищеварения. Лекции о самых распространенных патологических состояниях организма. Большой урок о детоксе. Подробный разбор состояния гипоацидности и инсулинорезистентности. Уроки от психолога и иммунолога-аллерголога курса. Прямой эфир от Кати Янг с ответами на вопросы.
Вторая неделя
Мини-образовательный курс о роли гормонов, витаминов и минеральных веществ в организме человека. Лекции о ферментной недостаточности и холестазе. Уроки по ароматерапии, биохакингу и эффективным методикам по восстановлению от стресса. Прямой эфир от Кати Янг с ответами на вопросы.
Третья неделя
Дыхательный практикум. Видеообзор базовых нутрицевтиков и anti-age гаджетов. Лекции от нейрофизиолога курса о нарушениях сна. Уроки от врача-отоларинголога курса о самых распространенных патологических состояниях. Прямой эфир от Кати Янг с ответами на вопросы. Подведение итогов курса.

Тариф «Самостоятельный»
Программа курса постоянно меняется и обновляется, поэтому его можно проходить не один раз.


Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.


Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

 
Вверх