• 1

Здоровье и спорт [Ксения Рысь] Здоровая осанка. Обновленный курс (2021)

Смотряга
Команда форума
Смотряга
Блатной
PLATINUM
Премиум
Сообщения
46.243
Симпатии
988
Баллы
113
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://skladchikc.ru/threads/ksenija-rys-zdorovaja-osanka-obnovlennyj-kurs-2021.154452/
#1
proxy.php?image=https%3A%2F%2Fallcourses.club%2Fattachments%2F%25D0%259A%25D1%2581%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%258F-%25D0%25A0%25D1%258B%25D1%2581%25D1%258C-%25D0%2597%25D0%25B4%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25B0%25D1%258F-%25D0%25BE%25D1%2581%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25BA%25D0%25B0-%25D0%259E%25D0%25B1%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25BD%25D1%258B%25D0%25B9-%25D0%25BA%25D1%2583%25D1%2580%25D1%2581-2021-png.6874%2F%3Fhash%3Drblmp95y2b3wrta3n9y8w6ox7zfb1iqu&hash=65a80848e60cca3578dea58d2ece380a


Онлайн-курс восстановительных упражнений для осанки, здоровья суставов и мышц.
Старт — 13 сентября
Продолжительность курса — 3 недели (+ 2 недели введение).

Курс поможет скорректировать:
  • гипер или сглаженные лордозы, кифозы
  • косой или скрученный таз, сколиозы
  • вальгусы, варусы, плоскостопие
  • боли в коленях, ТБС
  • тугоподвижность грудного отдела, нарушение дыхания

С грыжами, протрузиями, остеохондрозами, артрозами и т.д. - МОЖНО и нужно. Беременным и пожилым тоже можно.
Вы просто исключаете те действия, которые вам противопоказаны врачом, остальное делаете.

Курс содержит и теоретическую информацию, и практическую. Смотреть видео можете в любое удобное вам время и выполнять задания в комфортном для вас темпе.


Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.


Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

 
Вверх